9月15日（水）サンフラワーカフェを開催しました。

今月も、コロナウイルス感染予防のため参加制限をさせて頂いており小人数での開催となりました。

 

【体操】

  　

 

『お家でできる体操』をリハビリの療法士教えてもらいました。

　新聞紙やラップの芯など家庭にあるものを使って体を動かしました。

 

【抹茶体験】

　　　　　

 

 

　手首のスナップをきかせて茶筅をMの字を書くように動かすのがポイントです。細かな泡に仕上げると苦みが和らぎ甘みがでます。

 

 

【花による健康教室】

　　　　

　野に咲く草花に秋の訪れを感じました。