デイサービス終業時間の１７：３０から５分程度、動画に合わせて体を動かしています。

「コロナストレスにエクササイズやってみない」というデイサービス職員の発案でスタート！

ソーシャルディスタンスを保ちながら清々しい汗を流しています。