令和2年1月9日(木)10：00～11：00に今年度２回目となる小鷲河公民館での『こわしがわ健康講座』が開催されました。

 

　始めに作業療法士により、効果を高める注意点を確認しながら『ラジオ体操』をしました。誰もが知っているラジオ体操ですが、本来の全身運動をすることで運動量があがり、良い汗をかくことができました。　次に介護支援専門員により『これって認知症？』と題して、物忘れと認知症の違いクイズ、認知症を予防についてのお話をしました。参加者の皆さんは、とても関心が強く、質問や相談を寄せられました。

 

　当施設では、健康増進、認知症予防の講座を外部でも行っております。是非、皆さまのご参加をお待ちしております。

 

　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　                                                                                    お問い合わせ先：ル・サンテリオン鹿野

                                                                                                                    ☎0857-84-3700　(担当：田中)