〇ビビンバ風ご飯　　〇中華スープ　　〇鳥取県産メンチカツ
〇かみかみごぼう　　〇キャベツのゆかり和え　　〇いちご
＜レシピ紹介＞
【ビビンバ風ご飯】
（材料：4人分）
・米…1.5合
・人参…1/3本（粗みじん切り）
・もやし…50ｇ（茹でて、2cm程度に切る）
・ほうれん草…1/3袋（茹でて、細かく切る）
・コーン…40ｇ
　（調味料）
　　・砂糖…大さじ1
　　・醤油…大さじ1/2
　　・中華あじ…2.5ｇ
　　・ごま油…大さじ1/3
（作り方）
1.米は研いで30分水に漬けます。釜に米を入れ、水を目盛りより、少し少なめにして入れます。人参と調味料を加えて炊飯します。　
2.炊きあがったごはんにもやし、ほうれん草、コーンを加えて盛り付けます。お好みでごまを振りかけます。